Didalam
kehidupan ini pastinya akan ada sebab akibat bagi seseorang didalam menjalani
kehidupan sehari-hari. Agar lebih jelas maka penulis akan memberikan contoh
sederhana dari sebab akibat yaitu pada seseorang yang berstatus sebagai
pelajar. Apabila seseorang pelajar melakukan pengulangan akan materi yang telah
diberikan secara teratur maka akibatnya ketika terjadi ujian yang diberikan
oleh guru maka pelajar tersebut akan dapat mengerjakan secara baik dan
diujungnya akan mendapatkan nilai terbaik pula.
Membicarakan
mengenai seseorang yang masih berstatus sebagai pelajar pastinya akan sangat
menarik untuk dibicarakan. Apalagi didalam hal-hal yang dikaitkan dengan
pelajar tersebut banyak sekali hal-hal yang dapat dibicarakan dari mulai sistem
pendidikan, biaya pendidikan, sampai mendapatkan pendidikan terbaik. Maka tidak
usah heran kalau pada pembahasan tulisan kali ini akan mengangkat mengenai
penyakit tulang belakang akibat posisi duduk yang tidak benar.
Dalam
pelaksanaan proses belajar dan mengajar yang dilakukan oleh pendidikan formal
biasanya kegiatannya didominasi dengan kegiatan duduk dibandingkan berdiri
ataupun berjalan-jalan. Namun bukan hanya proses kegiatan belajar dan mengajar
saja yang dilakukan secara duduk tetapi juga kegiatan ketika waktu istirahat
untuk makan siang. Kegiatan duduk tersebut dilakukan para pelajar dengan
jenjang waktu yang cukup panjang. Walaupun saat pelaksanaan terdapat beberapa
kali para siswa melakukan peregangan untuk mengistirahatkan badan tetapi tetap
saja kegiatan didominasi akan dilakukan secara duduk.
Dari
sebab melakukan kegiatan duduk yang cukup lama tersebut pastinya akan akibatnya
akan membuat badan kelelahan. Maka ketika badan sudah mulai menandakan
kelelahan dengan melakukan aktifitas yang sama sepanjang waktu maka secara
tidak sadar bisa saja posisi duduk yang awalnya benar menjadi berupah ke posisi
duduk yang salah. Contohnya saja dari awalnya posisi duduk tegak kini menjadi
terlalu membungkuk.
Berdasarkan
ajaran pelajaran biologi waktu sekolah ada banyak penyakit akibat salah duduk
yang dilakukan. Namun yang hanya diingat oleh penulis hanyalah tiga yaitu
lordosis, kifosis, dan skoliosis. Penyakit lordosis jika disederhanakan
merupakan sebuah penyakit tulang belakang yang mana pada bagian bawah
melengkung atau bengkok ke depan. Penyakit kifosis merupakan penyakit pada
tulang belakang yang bagian atasnya condong ke belakang seperti bungkuk dan
seakan memiliki punuk pada punggungnya. Sedangkan skoliosis merupakan penyakit
pada tulang belakang yang bengkok ke arah samping sehingga seperti membentuk
huruf S. Supaya lebih jelas penulis akan memberikan gambaran mengenai ketiga
penyakit pada tulang belakang tersebut.
Membahas
mengenai penyakit pastinya tidak enak untuk dibicarakan atau didengarkan bagi
kita semua. Apalagi saat mengetahui biaya yang harus dikeluarkan untuk proses
penyembuhan akan sebuah penyakit seperti penyakit yang telah dipaparkan diatas.
Dari ketiga penyakit pada tulang belakang tersebut harga untuk penyembuhannya
sudah dipastikan sangat mahal. Alasan sangat mahal karena tulang belakang
merupakan sebuah organ didalam tubuh manusia yang memiliki fungsi vital
sehingga pengobatannya harus hati-hati. Maka ungkapan “mencegah lebih baik dari
pada pengobati” merupakan ungkapan yang harus selalu dipegang, diyakini, serta
diaplikasikan bagi setiap orang apalagi para pelajar.
Jika
dilihat dari sisi seseorang yang berstatus pelajar yang berpotensi akan terjadi
penyakit tulang belakang berupa lordosis, kifosis, dan skoliosis adalah karena
tidak benarnya posisi duduk. Posisi duduk yang tidak benar adalah point utama
sebagai penyumbang terbesar akan terjadinya penyakit tulang belakang tersebut. Sedangkan
penyumbang terjadi tidak benarnya posisi duduk pada pelajar ada beberapa faktor
salah satunya yaitu:
Pertama
kelelahan. Contoh ketika kita memegang sebuah gelas dengan waktu yang lama pastinya
tangan kita akan mengalami kelelahan. Begitupun posisi duduk yang benar
pastinya akan mengalami kelelahan karena tidak terjadi perubahan posisi duduk.
Cara menghindari kelelahan tersebut biasanya para pelajar dengan cara menggantu
posisi duduk sesuai dengan kenyamanan. Posisi yang nyaman bagi pelajar tersebut
jika dibandingkan dengan posisi duduk yang benar terkadang berbanding terbaik.
Sehingga diujuungnya ketika posisi duduk yang tidak baik tetapi nyaman tersebut
terus saja dilakukan memiliki potensi akan terjadi penyakit tulang belakang
yang telah dipaparkan tersebut.
Kedua
ukuran dari kursi. Ukuran dari kursi juga memegang peranan yang cukup lumayan
berpengaruh kepada ketidak benaran dalam posisi duduk. Ukuran kursi yang sempit
membuat posisi duduk tidak benar sesuai standar kesehatan. Tetapi bukan hanya
itu saja dari sisi ukuran kursi saja ada faktor lainnya yang berasal dari kursi
yaitu jarak antara kursi dengan meja. Semakin jauhnya jarak antara kursi dengan
meja maka posisi tulang belakang akan menjadi tidak tegak sesuai standar
kesehatan dalam posisi duduk.
Ketiga
ukuran dari meja. Penjelasan dari point ketiga ini sebenarnya sama saja seperti
pada point ke dua. Pada point pertama merupakan faktor internal dari diri
seseorang sehingga apabila seseorang kuat dalam menahan aktifitas duduk secara
tegak sesuai dengan standar kesehatan maka akan aman. Tetapi untuk point ke dua
dan ketiga merupakan faktor eksternal sehingga masih dapat diubah. Oleh karena
itu agar menekan posisi duduk yang tegak sesuai standar maka point ke dua dan
ketiga harus diberikan meja dan kursi yang sesuai.
DIMANA TEMPAT
MENDAPATKAN MEJA DAN KURSI???
Tempat untuk mendapatkan meja dan kursi yang baik adalah di iCreate.id.
iCreate.id
meruapakan sebuah toko furniture online yang dapat memenuhi kebutuhan pihak
sekolah dalam menyediakan berbagai macam furniture ataupun dekorasi rumah bagi
masyarakat. Produk-produk yang disediakan iCreate.id
merupakan produk yang eksklusif serta berkualitas premium dengan harga yang
cukup kompetitif.
Apa kelebihan yang dimiliki oleh produk
iCreate.id???
Jika
diberikan pertanyaan seperti diatas maka menurut penulis banyak sekali
kelebihan yang dimiliki salah satu kelebihan yaitu:
Pertama
testimoni yang baik. Sebuah produk dizaman yang dipasarkan sebuah testimoni
yang baik merupakan sebuah pertimbangan untuk membeli produk tersebut atau tidak.
Semakin baiknya terstimoni yang diberikan oleh orang lain maka peluang membeli
produk tersebut semakin besar begitupun dengan sebaliknya. Dimana berdasarkan
web iCreate.id banyak sekali
terstimoni yang sudah diberikan oleh orang lain. Sehingga produk yang
dipasarkan oleh iCreate.id sudah
tidak usah diragukan lagi. Agar dapat lebih meyakini lagi penulis akan
memberikan contoh terstimoni
Kedua
desain yang unik khususnya tidak ada loker sehingga tidak ada tumpukan sampah. Biasanya
para siswa memiliki sebuah kebiasaan yaitu membuang sampah pada loker. Kini kebiasan
tersebut sudah tidak bisa apabila pihak sekolah telah menggunakan produk dari iCreate.id yang bernama reed flute meja meeting minimalis uk 200 cmwarna putih/teak. Maka jika sudah ditekan akan peluang dalam tempat
membuang sampah diujungnya kebersihan akan dapat terlihat didepan mata. Ukuran yang
dimensi sebesar 200 cm x 100 cm x 75 cm, satu meja tersebut dapat dipakai
secara bersama-sama beberapa siswa. Banyaknya siswa tersebut maka secara tidak
langsung ketika proses pembelajaran dimulai setiap siswa dapat saling diskusi. Dari
diskusi tersebut maka para siswa dapat saling mengajari agar ilmu pengetahuan
yang diberikan oleh guru.
Pada
dasarnya ada banyak sekali kelebihan yang dimiliki oleh produk iCreate.id menurut penulis salah satu
contoh kelebihan seperti yang telah dipaparkan diatas.
Apakah para
pembaca memiliki pemikiran yang berbeda akan kelebihan dari produk iCreate.id??? tidak ada salahnya untuk
menuliskan pada kolom komentar.
Jadi, produk apa
yang cocok menjadi meja dan kursi untuk sekolah dari iCreate.id???
Untuk
produk meja dapat menggunakan jenis meja dengan mana reed flute meja meeting minimalis uk 200 cm warna putih/teak.
Walaupun dari nama buat untuk meja kerja tetapi bisa juga digunakan sebagai
meja belajar di sekolah. Terlebih tidak ada loker sehingga kebersihan menjadi
lebih terjaga.
Sedangkan
untuk produk kursi bisa menggunakan tipe kursi fanie chair blue. Tipe kursi jenis ini merupakan salah satu model
desain modern dari kayu. Pilihan warna yang disediakan ada 3 yaitu grey, green,
dan blue. Tempilan yang memberikan kesan yang sangat menawan sehingga para
pelajar akan benar-benar nyaman ketika menggunakan apalagi penggunaan para
pelajar cukup lama.
Diharapkan
adanya produk dari iCreate.id dapat
menjadi sebuah jalan keluar untuk dapat mencegah peluang terjadinya penyakit lordosis,
kifosis, dan skoliosis pada pelajar akibat salah duduk dengan waktu yang lama. Apalagi
iCreate.id ini juga bisa dikatakan
sebagai media untuk membeli furniture online.
Tidak hanya dapat membeli meja untuk belajar tetapi juga dapat membeli meja makan khususnya meja makan minimalis.
Bukan
hanya saat kegiatan pembelajar tetapi juga pada saat kegiatan makan pun
pastinya para pelajar disini memiliki potensi akan terjadi penyakit tulang
belakang. Oleh karena itu dibutuhkan meja makan yang terbaik khususnya dalam
hal ini meja makan yang dibuat oleh pihak iCreate.id.
Jenis dari meja makan yang dapat digunakan oleh para siswa untuk
melaksanakan kegiatan makan pada jam istriharat adalah koln meja makan minimalis modernputih extendable.
Meja
makan yang memiliki nama koln meja makan minimalis modern putihextendable merupakan sebuah meja makan yang tergolong minimalis modern.
Bahan yang digunakan pada meja makan juga menggunakan bahan yang terbuat dari
MDF. Tetapi bukan hanya itu saja meja itu juga dilapisi oleh HPL glossy
sehingga membuat meja tersebut menjadi awet ketika digunakan. Ukuran meja makan
memiliki ukuran panjang yang bisa di extendable dari 160 cm menjadi 200 cm.
Lebar 90 cm dan tinggi 76 cm.
Lantas Apa Keistimewaan Meja Makan
Ini???
Jika
ditanya mengenai pertanyaan diatas maka jawaban yang paling pas untuk menjawab
pertanyaan tersebut adalah 3M. Dimana 3M tersebut Minimalis, Modern, Murah. Minimalis
memiliki arti bahwa design yang digunakan sederhana tetapi indah ketika
digunakan meja makan untuk kegiatan makan tersebut. Modern memiliki arti bahwa
meja makan tersebut didesain dengan memperhatikan modern atau zaman saat ini. Murah
memiliki arti bahwa meja makan dengan jenis yang sama bisa dikatakan tidak
cukup dalam untuk menguras dompet.
Untuk
lebih jelasnya mengenai review akan produk meja tidak ada salahnya para pembaca
untuk melihat video dibawah ini.
Semoga tulisan ini dapat bermanfaat bagi anda para pembaca. Terima kasih.
Sumber
tulisan & gambar:
- https://www.halodoc.com/artikel/penyebab-3-kelainan-tulang-belakang
- https://www.icreate.id/
- https://www.icreate.id/meja-makan/product.aspx?code=000141
- https://youtu.be/aajs3t64nOI
- https://pixabay.com/id/illustrations/gigi-teknologi-transmisi-logam-952450/
- https://pixabay.com/id/illustrations/pria-dewasa-pengusaha-laptop-1459246/
- https://skoliosis.net/perubahan-kurfa-tulang-belakang-lordosis-kifosis-skoliosis/
- https://www.icreate.id/meja-kerja/product.aspx?code=000238
Belum ada tanggapan untuk "Mencegah Penyakit Tulang Belakang Dengan Meja Makan Minimalis Dan Kursi Minimalis"
Posting Komentar